وشوشة
وشوشة

سينما

عادة صباحية يمارسها دوين جونسون ولا يستغنى عنها.. تفاصيل

الممثل العالمي دوين
الممثل العالمي دوين جونسون

أكد المصارع والممثل العالمي دوين جونسون، أن لديه عادة صباحية يحرص على ممارستها كل يوم لحظة بدء يومه.

 أشار دوين جونسون إلى أنه يومياً يُحب الاستيقاظ مبكراً لمشاهدة شروق الشمس، وممارسة تمارين اليوجا والتأمل والتنفس والاستنشاق الصباحي؛ لكي يتخلص من ضغوط العمل والطاقة السلبية.

وبحسب موقع Geo News، يأتي تأكيد دوين جونسون على عاداته الصباحية بعد أيام قليلة من عرض فيلمه العالمي الجديد The Smashing Machine في مهرجان فينيسيا السينمائي بدورته الـ 82 الذي تجرى فعالياته حالياً، حيثُ نال الفيلم هناك تصفيقاً حاراً وإشادة واسعة.

وفيلم The Smashing Machine هو الذي يُجسد فيه الممثل دوين جونسون قصة حياة المصارع الأمريكي مارك كير ورحلة نجاحه في تحقيق بطولات عالمية في المصارعة وتغلبه على إدمان المخدرات والكحول، والفيلم من بطولة دوين جونسون و إيميلي بلنت وإخراج بيني صفدي.

الممثل العالمي دوين جونسون
الممثل العالمي دوين جونسون

وبحسب الصفحة الرسمية لـ دوين جونسون على موقع التواصل الاجتماعي إنستجرام، شارك الممثل مقطع فيديو ريل يتضمن منظراً طبيعياً خلاباً في بحيرة من أمام منزله لحظة شروق الشمس ليؤكد جونسون أن لديه عادة صباحية يمارسها كل يوم وهي ممارسة تمارين اليوجا والتأمل والتنفس والاستنشاق الصباحي.

وجاء في منشور دوين جونسون: تأمل الصباح وتمارين اليوجا والتأمل والاستنشاق الصباحي هما المفضلين لدي، أحب أن أستقر كل صباح بنوايا صامتة يُحدث هذا فرقًا كبيرًا في كيفية قضاء أيامي في ظل الشهرة وضغوطات العمل.

وأضاف جونسون: أعلم أن الحياة مزدحمة وصاخبة لنا جميعًا فهم ذلك لكنني أنصحكم بشدة بتخصيص بضع دقائق من وقتكم للاستمتاع بشروق الشمس مثلي لتستقرون في يومكم لتصبحوا هادئين، هذه من أقوى عاداتي الصباحية، طاب يومكم.

تم نسخ الرابط