وشوشة
وشوشة

مرأة

علاقة غريبة بين الأسنان والاكتئاب.. ماذا يحدث عند إهمال الفم؟

وشوشة

 

كشف مؤخرا عن وجود علاقة غير متوقعة بين صحة الفم والحالة النفسية، حيث أشارت إلى أن إهمال العناية بالأسنان واللثة قد لا يقتصر تأثيره على المشكلات الفموية فقط، بل قد يمتد ليزيد من احتمالية الإصابة بالاكتئاب أو تفاقم أعراضه.

وبحسب ما نشرته تقارير طبية نقلتها صحيفة “نيويورك بوست”، فإن صحة الفم تُعد جزءًا أساسيًا من الصحة العامة، وليست مجرد جانب تجميلي كما يعتقد البعض.

التهاب اللثة قد يفتح بابًا لمشكلات نفسية

أوضح الدكتور جيسون أورباخ، جراح الفم والوجه والفكين، أن سوء نظافة الفم يؤدي إلى أمراض اللثة، والتي بدورها تسبب التهابات مزمنة داخل الجسم.

وأشار إلى أن هذه الالتهابات المزمنة قد ترتبط بعدد من الاضطرابات الصحية، من بينها التأثير على الصحة النفسية ورفع احتمالية الإصابة بالاكتئاب، نتيجة استمرار الحالة الالتهابية في الجسم.

الفم بوابة للصحة العامة وليس جزءًا منفصلًا

أكد أورباخ أن الفم لا يجب النظر إليه كعضو منفصل، بل هو بوابة مهمة تؤثر على صحة الجسم بالكامل.

فعند إهمال علاج التهابات الفم، قد تسمح البكتيريا بالانتقال إلى مجرى الدم، ما يؤدي إلى تأثيرات سلبية قد تمتد إلى أعضاء مختلفة في الجسم، بما في ذلك الدماغ والحالة النفسية.

ارتباط اضطرابات النفس بصحة الفم

وأوضح أن الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات نفسية مثل الاكتئاب والقلق واضطراب ما بعد الصدمة، يكونون أكثر عرضة للإصابة بتسوس الأسنان وأمراض اللثة مقارنة بغيرهم.

كما أن هذه الفئة غالبًا ما تهمل زيارات طبيب الأسنان الدورية، ما يزيد من تفاقم المشكلات الفموية لديهم.

يرى أن العلاقة بين الاكتئاب وصحة الفم ليست في اتجاه واحد، بل هي علاقة تبادلية.

فالاكتئاب قد يؤدي إلى ضعف الاهتمام بالنظافة الشخصية، بما في ذلك تنظيف الأسنان واستخدام خيط الأسنان، مما يسبب تدهور صحة الفم.

وفي المقابل، فإن مشكلات الأسنان واللثة قد تؤدي إلى الألم والشعور بالإحراج وضعف الثقة بالنفس، وهو ما قد يزيد من حدة الأعراض النفسية.

عادات بسيطة لحماية الفم والصحة النفسية

ينصح باتباع مجموعة من العادات اليومية البسيطة للحفاظ على صحة الفم ودعم الحالة النفسية، ومنها:

• تنظيف الأسنان مرتين يوميًا بانتظام

• استخدام خيط الأسنان مرة يوميًا

• زيارة طبيب الأسنان بشكل دوري

• شرب كميات كافية من المياه

• تجنب التدخين قدر الإمكان

لا يفوتك

بديل الدراسة.. لماذا يتجه بعض الأطفال إلى سوق العمل؟
تم نسخ الرابط