نصائح لصيام الأطفال في رمضان.. استشاري يوضح

أوضح الدكتور علاء المسلمي استشاري طب الأطفال، أنه يجب التحضير النفسي للأطفال من أجل الصيام، وتوضيح أن الصيام فرض من الله، وأننا نصوم للتقرب إليه كعبادة مثل الصلاة، وفي الوقت نفسه لنشعر بمعاناة الفقراء من نقص الطعام والشراب، كما يجب تعليم الأطفال كيفية التعامل مع هؤلاء الأشخاص لتقديم ما يفتقدونه.

وأضاف الدكتور علاء المسلمي، أثناء استضافته في برنامج "هذا الصباح" على قناة "إكسترا نيوز"، أن الصيام للأطفال لا يكون بالإجبار، بل يجب استشارة طبيب الأطفال، خاصة إذا كان الطفل يعاني من أي أمراض، حيث يقرر الطبيب ما إذا كان بإمكانه الصيام تدريجيًا أم لا.
 

وأكد أن الأطفال يعانون من نقص كبير في الفيتامينات، خاصة فيتامين د، حيث نصح الأمهات بأنه من اليوم الأول حتى سن خمس سنوات، يجب إعطاء الطفل جرعة مناسبة من فيتامين د، يحددها الطبيب. 

كما أشار إلى أن الأمهات يتحملن عبئًا كبيرًا، ونصحهن بالتعود على التعرض لأشعة الشمس مع أطفالهن يوميًا لمدة لا تقل عن ثلث ساعة.

وأشار المسلمي إلى أن صيام الأطفال يبدأ من سن ست أو سبع سنوات، ويجب أن يتسحر مع الأهل ليتعود عليه، كما أوضح أنه إذا ذهب الطفل إلى المدرسة، فيُفضل أن يفطر قبل الذهاب، وعند عودته يمكنه الصيام لفترة قصيرة حتى المغرب، ليعيش أجواء الصيام ويتدرب عليه.