أستاذ أمراض باطنة: الإقلاع عن التدخين أسهل باستخدام تطبيق الساعات الذكية!
كشف الدكتور وائل صفوت أستاذ الأمراض الباطنة العامة وإدمان التدخين والتبغ، عن دراسة حديثة للإقلاع عن التدخين باستخدام الساعات الذكية أو ما يسمى ب الـ "سمارت وتش".
وفسر تفاصيل أكثر عن هذه الدراسة في مداخلة هاتفية لبرنامج "صباح الخير يا مصر" الذي يعرض على القناة "الأولى المصرية" أن التطبيقات الحديثة تساعد على الإقلاع عن التدخين من خلال متابعة الشخص من خلال حساسات أو "سينسور" معين متصل بالجلد مباشرة وتقدر على تقليل عدد السجائر التي يدخنها الشخص يومياً.
وأضاف الدكتور وائل صفوت: "وضع أولوية الإقلاع عن التدخين هو وجود حافز لتركه، مثلاً شخص يريد إسقاط التدخين من حياته لأجل أطفاله، أو لأجل توفير المال، وكلما زاد الحافز كلما زادت نسبة ترك التدخين".
وذكر أن الشخص المدخن بحاجة إلى بدائل أخرى، وقد تم تقديم دراسة أن الطماطم والباذنجان والجزر يوجد بهم مادة تسمى بالـ"الليكوبين" وهى مثل النيكوتين وتعوض المسليات هذه ومنها أيضاً مسليات أخرى مثل العلكة.