خبيرة علاقات زوجية تقدم نصائح ذهبية لحياةسعيدة

أكدت خبيرة العلاقات الزوجية سماح عبد الفتاح على أهمية تبني أسس التعامل الراقي والهادئ بين الأزواج لتحقيق حياة زوجية سعيدة ومستقرة. 

وأوضحت الخبيرة أن العصبية المتبادلة بين الطرفين تُعد من أكثر المشكلات التي تعرقل الاستقرار العاطفي.

 وشددت على ضرورة أن يتحكم أحد الطرفين في انفعالاته عند حدوث خلاف، لأن العصبية المتزامنة بين الشريكين تجعل حل المشكلة أكثر صعوبة.

وأضافت سماح  في برنامج "للعلم" الذي يذاع عبر قناة "dmc"، أن الحوار بين الزوجين يجب أن يبتعد عن الألفاظ الجارحة أو الاتهامات المتبادلة، مؤكدة أن هذه السلوكيات قد تترك آثارًا نفسية عميقة لدى الطرف الآخر. 

وأشارت إلى أهمية تقبل النقد بروح إيجابية، والتسامح عند وقوع الأخطاء، مع تذكُّر الحب والمودة التي جمعت بين الزوجين كأساس لحل الخلافات.

وحذرت الخبيرة من استحضار أخطاء الماضي أثناء الخلافات، مؤكدة على ضرورة التركيز على المستقبل والعمل على بناء علاقة صحية تقوم على الثقة والاحترام. 

وشددت على أن تجاهل الشريك أو الشريكة هو من أكثر الأمور التي تُهدد العلاقة، ونصحت الأزواج بعدم الذهاب إلى النوم وهم في حالة من الغضب أو الزعل.

وأكدت الخبيرة على أن التهديد بالرحيل أو الطلاق خلال الخلافات يخلق حالة من عدم الأمان بين الطرفين، مما يهدد استقرار العلاقة. واختتمت نصائحها بالتأكيد على ضرورة تجنب المشاجرات أو الانتقادات أمام الآخرين، مشددة على أن الاحترام المتبادل بين الزوجين هو أساس بناء منزل سعيد ومستقر.