كندة علوش: الاهتمام بصحة الأم مش رفاهية.. والأمومة غيرت نظرتي لصحتي

تحدثت الفنانة كندة علوش عن أهمية اهتمام الأمهات بصحتهن، مؤكدة أن صحة الأم تأتي في المقام الأول، وذلك من خلال فيديو نشرته عبر حسابها الرسمي على موقع تبادل الصور والفيديوهات «إنستجرام».

وأكدت كندة علوش أن اهتمام الأم بصحتها أمر ضروري، لأنه يساعدها على رعاية أبنائها ومنحهم الحب والاهتمام، قائلة: «على قد ما إنتي بتحبي بيتك وعيالك، على قد ما إنتي لازم تاخدي بالك من نفسك، وعلى قد ما إنتي لازم تاخدي بالك من صحتك، صحتك بالدرجة الأولى هي اللي هتخليكي قادرة إنك تحتضني وتدي وتكوني كويسة وتكوني كمان سعيدة، عشان لو إنتي تعبانة عمرك ما هتكوني مرتاحة وسعيدة وبتدي اللي إنتي لازم تديه بكامل قوتك».

وأضافت: «فحقيقي الاهتمام بصحة الأم مش رفاهية»، موضحة أن تجربة الأمومة جعلتها أكثر اهتمامًا بصحتها، بعدما كانت في السابق لا تعطي المتابعة الصحية والكشف الدوري نفس القدر من الاهتمام.

وقالت كندة: «يمكن أنا ما كنتش بعتبر نفسي من الناس اللي تهتم بصحتها أوي قبل الأمومة، والحقيقة إن أنا ممكن تكون الأمومة فرقت معايا في اهتمامي بصحتي»، مشيرة إلى أنها أصبحت أكثر حرصًا على الاهتمام بنوعية الغذاء، والنوم في مواعيد منتظمة، والحصول على عدد ساعات كافية من النوم، إلى جانب الحركة وممارسة الرياضة والتعرض لأشعة الشمس.

وشددت كندة علوش على أهمية المتابعة الصحية والفحوصات الدورية، مؤكدة أن الشخص لا يجب أن ينتظر حتى يشعر بالتعب أو المرض حتى يبدأ في إجراء الفحوصات، كما تحدثت عن أهمية بعض التحاليل المرتبطة بتحديد الأطعمة التي تناسب الجسم، إلى جانب الفحوصات المتعلقة بالعوامل الوراثية والتاريخ المرضي للعائلة، لمعرفة الأمراض المحتمل التعرض لها واتخاذ الإجراءات الوقائية اللازمة.

أحدث أعمال كندة علوش

وتستعد الفنانة كندة علوش لعرض مسلسلها الجديد «50/50» يوم 17 سبتمبر الجاري، عبر منصة يانجو بلاي، ويشاركها في بطولة العمل كل من معتز هشام، ياسمينا العبد، حمزة دياب، انتصار، وحازم إيهاب، والمسلسل من تأليف عمرو أبو زيد وأحمد هشام، وإخراج أحمد عبد الوهاب.