سر نضارة البشرة.. هويدا نصار تكشف وصفة بمكونين من مطبخك
مع ارتفاع درجات الحرارة خلال فصل الصيف، تبحث الكثير من السيدات عن طرق بسيطة للحفاظ على نضارة البشرة وإشراقتها، خاصة مع التعرض المستمر لأشعة الشمس. وتعد الوصفات الطبيعية من أكثر الوسائل التي تحظى باهتمام واسع، لما تعتمد عليه من مكونات متوافرة داخل المنزل وسهلة التحضير، إلى جانب استخدامها ضمن روتين العناية اليومي.
وكشفت خبيرة التجميل هويدا نصار عن وصفة طبيعية للعناية بالبشرة، خلال استضافتها في برنامج "الستات" المذاع على قناة النهار، مشيرة إلى أنها تساعد على منح البشرة مظهراً أكثر نضارة وانتعاشاً عند استخدامها قبل تطبيق واقي الشمس.
وأوضحت هويدا نصار أن طريقة تحضير الوصفة تبدأ بطحن السمسم جيداً حتى يصبح ناعماً، ثم يقشر الزنجبيل الطازج ويقطع إلى قطع صغيرة، ويضاف إليه مقدار مناسب من الماء مع السمسم المطحون، ثم توضع جميع المكونات في الخلاط الكهربائي حتى تمتزج تماماً ويصبح الخليط متجانساً.
وأضافت أن الخطوة التالية تتمثل في تصفية الخليط جيداً للحصول على سائل ناعم وخالٍ من الشوائب، ثم يعبأ في زجاجة بخاخ نظيفة، ليصبح جاهزاً للاستخدام ضمن روتين العناية اليومي بالبشرة.
وفي هذا الإطار يرصد موقع وشوشة أحدث نصائح خبراء التجميل ووصفات العناية بالبشرة، لمساعدة القراء على الحفاظ على بشرة صحية ومشرقة طوال العام.
وأشارت إلى أن البخاخ يستخدم من خلال رشه على بشرة نظيفة، مع تركه لبضع دقائق حتى تمتصه البشرة، ثم توضع طبقة مناسبة من واقي الشمس قبل الخروج أو التعرض لأشعة الشمس، مؤكدة أن واقي الشمس يظل الخطوة الأساسية لحماية البشرة خلال فصل الصيف.
ويعرف السمسم باحتوائه على زيوت طبيعية وفيتامينات وعناصر غذائية تساعد على ترطيب البشرة ومنحها ملمساً أكثر نعومة، بينما يحتوي الزنجبيل على مضادات للأكسدة قد تسهم في منح البشرة مظهراً أكثر إشراقاً وحيوية عند استخدامه ضمن روتين العناية.
وتعد هذه الوصفة من الوصفات المنزلية سهلة التحضير، كما أن استخدام البخاخ يسهل توزيع الخليط على البشرة بطريقة متساوية، وهو ما يجعلها مناسبة للاستخدام اليومي قبل تطبيق مستحضرات العناية الأخرى.
وللحفاظ على البشرة خلال فصل الصيف، ينصح بالاهتمام بتنظيفها باستمرار، وشرب كميات كافية من الماء، واتباع نظام غذائي متوازن، مع عدم الاستغناء عن واقي الشمس، باعتباره الوسيلة الأساسية للحماية من الأشعة فوق البنفسجية، بينما يمكن استخدام الوصفات الطبيعية كخطوة داعمة ضمن روتين العناية اليومي.