أيمن بهجت قمر يكشف سر فقدان وزنه بسبب محمد هنيدي

كشف السيناريست والشاعر الغنائي أيمن بهجت قمر تفاصيل رحلته مع فقدان الوزن، مشيرا إلى أن الفنان محمد هنيدي كان السبب الرئيسي وراء اتخاذه هذا القرار المصيري، بعد تحذير شديد اللهجة وجهه إليه بسبب وزنه الزائد.

أيمن بهجت قمر يروي موقف طريف مع محمد هنيدي

قال أيمن بهجت قمر، من خلال لقاءه مع الإعلامية منى الشاذلي، في برنامج "معكم منى الشاذلي" المذاع على قناة “ON”، إن رحلته بدأت فعليا بين عامي 2016 و2017، عندما فوجئ بزيارة من هنيدي الذي قال له بصراحة: "يا ابني أنت هتموت"، وضرورة التحرك فورا لتغيير أسلوب حياته، مضيفا أن هذه الكلمات كانت الشرارة التي دفعت إليه الانتباه لصحته بشكل جدي.

وسرد أيمن بهجت قمر، موقفا طريف جمعه بهنيدي قائلا: "هنيدي أخذني معه لممارسة المشي في تراك نادي الصيد، ولكنه جاء معي يوما واحدا ولم أره بعدها في التراك"، مضيفا أن هذه التجربة رغم بساطتها كانت خطوة أولى على طريق تحسين نمط حياته وتحقيق خسارة الوزن بشكل مستدام.

صراع طويل مع السمنة

أوضح أيمن بهجت قمر، أنه وصل لمرحلة صعبة جدا من السمنة في عام 2017، مشبها نفسه بوالده الكاتب الراحل بهجت قمر.

وأضاف أنه سبق وخسر وزنه أثناء العرض الخاص لفيلم "إكس لارج" خشية الظهور بوزن زائد في فيلم يتناول السمنة، لكنه عاد لاكتساب الوزن لاحقا بشكل كبير.

ونفى أيمن بهجت قمر، الشائعات حول استخدامه "حقن التخسيس"، مؤكدا أن خسارته للوزن تمت بشكل تدريجي منذ عام 2017 عن طريق تغيير نمط حياته بالكامل، من ممارسة الرياضة بانتظام مع مدرب خاص، إلى الابتعاد عن الوجبات السريعة والاعتماد على الطعام المنزلي الصحي، مع الالتزام بالنوم المبكر والاستيقاظ باكرا.

اختتم أيمن بهجت قمر، حديثه بالإشارة إلى أن هذا التغيير لم ينعكس فقط على صحته الجسدية، بل أثر أيضا على علاقته بأبنائه، قائلا: "بقينا رجالة مع بعض"، موضحا أنه أصبح يقضي معهم وقتا أطول وتوطدت صداقتهم.