لا يفوتك.. علاجات طبيعية لتشققات الجلد

الشقوق الجلدية، المعروفة أيضًا باسم الشقوق أو الانقسامات، هي بقع جافة ومتشققة من الجلد تصبح أكثر سمكًا بمرور الوقت. 

فيما يلي بعض العلاجات الطبيعية لعلاج الشقوق الجلدية حسب موقع onlymyhealth.

حافظ على ترطيب بشرتك

الطريقة الأكثر فعالية لمنع وعلاج تشققات الجلد هي الحفاظ على ترطيب بشرتك جيدًا. يمكن للزيوت الطبيعية، مثل زيت جوز الهند أو زيت الزيتون أو زيت اللوز، أن تعمل العجائب في توفير الرطوبة والتغذية للبشرة الجافة والمتشققة.

استخدم العسل للشفاء الطبيعي

وفقًا للمعهد الدولي لبحوث طب الجلد، فإن العسل مرطب طبيعي يساعد في التئام الجلد المتشقق عند وضعه. بالإضافة إلى ذلك، فهو يمنع التهابات الجلد بسبب خصائصه المضادة للبكتيريا. كما أن له خصائص مضادة للميكروبات يمكن أن تساعد في منع الالتهابات، وخاصة في الشقوق التي اخترقت سطح الجلد. يمكن أن يساعد وضع العسل مباشرة على المنطقة المصابة في التئام الجروح تقليل الالتهاب.

انقعي بشرتك في زيت دافئ أو حليب

يمكن أن يوفر نقع الجلد المتشقق في الزيت الدافئ أو الحليب راحة فورية وترطيبًا. كل من الزيوت والحليب غنيان بالدهون الطبيعية التي تغذي البشرة وتصلحها.

تقشير بلطف

يعد تقشير بشرتك بلطف خطوة أساسية أخرى في التعامل مع الشقوق. وفقًا لـدراسة 2011 يساعد تقشير البشرة على تحسين جودتها ونضارتها من خلال إزالة خلايا الجلد الميتة من السطح. والتخلص من خلايا الجلد الميتة يسمح للمرطبات والزيوت بالتغلغل بشكل أعمق والعمل بشكل أكثر فعالية. 

ومع ذلك، من المهم عدم الإفراط في التقشير، لأن ذلك قد يؤدي إلى تفاقم التشققات.

فلا يجب إهمال قوة الترطيب في الحفاظ على صحة البشرة، فشرب كمية كافية من الماء على مدار اليوم يساعد على ترطيب البشرة من الداخل إلى الخارج، مما يمنع جفافها وتشققها.