كيف تعتنين ببشرتك في سن الأربعين؟

40 عامًا هو عمر الإزهار، ولكنه أيضًا عمر أول تغييرات لا رجعة فيها في المظهر ومن الطبيعي أن يتوقف الجلد، وإليكم بعض النصائح حول كيفية التعامل بكفاءة مع هذه المشكلة وفقًا لموقع medikforum.

1- من الضروري إدخال المنتجات التي تعزز إنتاج الكولاجين وفي هذا العمر يبدأ سريعاً بالذوبان وتتغير ملامح الوجه وتظهر التجاعيد، والمشكلة الثانية هي جفاف البشرة، حتى لو بدت دهنية، فإنها تفقد رطوبتها، تحتاج إلى وضع طبقة سميكة من المرطب الذي يحتوي على مضادات الأكسدة.

2- إزالة لطيفة ومنتظمة للطبقة العليا من البشرة ومن الشروط المهمة أن تكون المقشرة ناعمة، ويفضل أن تكون على شكل حبيبات صناعية، بدلاً من البذور المسحوقة التي تخدش.

3- تذكر أن تشرب كمية كافية من السوائل لمنع فقدان الأنسجة للماء.

4- ضعي نفس السيروم والكريم على جلد الرقبة كما هو الحال على الوجه وقبل الخروج، ضعي واقي الشمس لأن الأشعة فوق البنفسجية تضر بمرونة الجلد.

5- 40 عامًا هو العمر المثالي لتجربة العلاج بالليزر لأول مرة بالإضافة إلى توحيد اللون، فإنه سيساعد على مقاومة التجاعيد الدقيقة والتأثير دائم.

6- إجراء آخر في الصالون هو الوخز بالإبر الدقيقة لتنفيذها، يتم استخدام بكرات صغيرة جدًا بإبر رفيعة ويحفز الجلد الذي ينظر إلى هذه الحقن على أنها صدمات دقيقة ويساعد هذا الإجراء على إنتاج المزيد من الكولاجين.

7- الطريقة المبتذلة والفعالة لتبدو منتعشة هي النوم لمدة 7-9 ساعات.

8- على خلفية البشرة الأكثر رعاية، فإن العيون تتخلى عن العمر ويجب أن يتم تحديد ذلك بشكل فردي، يصر بعض المرضى على التدخلات الجراحية لضبط شكل الجفون وفي معظم الحالات، سيكون السيروم والتدليك عالي الجودة كافيين.

9- لا ينبغي عليك شراء منتجات العناية بالبشرة الرخيصة، فالجودة لا يمكن أن تكلف فلساً واحداً، من المهم أيضًا عدم تخطي إجراءات الرعاية. يعمل الكريم عندما يوضع على الوجه وليس في مرطبان.