مع العودة إلي المدرسة.. اتبعي هذا الروتين الصباحي مع طفلك
مع العودة إلي المدارس وبداية العام الدراسي الجديد، بالتأكيد سوف تجدين صعوبة في تنظيم وقت طفلك في اتباع روتينه اليومي المضبوط، ولكي نسهل عليكِ تلك الحيرة من تنظيم وقتك مع طفلك أو طفلتك خلال أيام الأسبوع نقدم لكِ وفقًا للخبراء روتين صباحي ثابت مع العودة إلي المدرسة وهو:
- اجعلي طفلك ينام بوقت محدد كل ليلة.
- استيقظي قبله وجهزي فطوره الصباحي واللانش بوكس.
- جهزي نفسك وأشربي قهوتكِ.
- أيقظيه قبل 10 دقائق من وقت المنبه.
- تناولوا الفطور مع محادثة لطيفة بينكما.
- تنظيف الأسنان وارتداء الملابس.