بعد تصدرها الترند.. سر شاقة نادية الجندي

تطل علينا بين الحين والآخر النجمة نادية الجندي بإطلالتها الأنيقة والراقية وبروحها الشبابية التي تجعل البعض يتساءل عن سبب حفاظها على شبابها وجمالها حتى الآن، حتى يسيرون على خطاها ويتحولون لنسخة من النجمة نادية الجندي.

وتنال الصور التي تنشرها النجمة نادية الجندي على صفحتها الخاصة بتطبيق "إنستجرام"، إعجاب الكثير من الأشخاص الذين يتساءلون عن سر رشاقتها وشبابها وجمالها، حتى إنها تتصدر تريندات جوجل دائماً، ولذلك نستعرض في هذا التقرير، أسرار حفاظ النجمة الكبيرة نادية الجندي، على جمالها ورشاقتها كما ذكرت بعض التقارير الصحفية.

علقت الفنانة نادية الجندي على سر رشاقتها في إحدى التصريحات الصحفية، بأنها تتبع قواعد صارمة طوال حياتها، و أن نظامها الغذائى الأساسي الذى تتبعه هو "حرمان من كل حاجة" حيث تتبع نظام غذائي صارم طوال الوقت والذى يعتمد على تجنب الأطعمة غير الصحية.

أشارت النجمة الكبيرة نادية الجندي إلى بعض النصائح التي تساعد في الحفاظ على الجمال والرشاقة والتي تتبعها طوال الوقت وهى اتباع نظام غذائى صحى كما إنها لا تمارس عادة التدخين وتحرص على النوم مبكراً وتمارس التمارين الرياضية بانتظام.