بالفيديو.. اتبع هذه الوصفة لتجنب تعب الصيام
أوصى الدكتور حسام موافي أستاذ الباطنة، على بعض الوصفات الطبيعية التي يجب اتباعها خلال الصيام في شهر رمضان لتجنب التعب الذي يصاحب الانسان نتيجة الصيام وارتفاع درجة الحرارة.
وأضاف "موافي" خلال استضافته في برنامج "لعلهم يفقهون" الذي يقدمه الشيخ خالد الجندي، والمذاع على قناة "dmc" الفضائية، قائلاً: "يجب أن تكون وجبة الإفطار هي نصف رغيف جبنة بالطماطم وكوب شاي بلبن، وبعد صلاة العشاء والتراويح لحمة ورز وخضار ثم وجبات خفيفة في السحور".