خاص.. سهير شلبي تكشف روتينها اليومي للعناية بجمالها
كشفت الإعلامية الكبيرة سهير شلبي، عن أسرار روتينها والعناية بجمالها وسر نضارة بشرتها والحفاظ على رشاقتها إلي وقتنا الحالي وذلك في تصريحات خاصة لـ "وشوشة"، قائلة أنها تعتمد على بعض الخطط للحفاظ على جمالها ورشاقتها وهي:
الحرص على ممارسة الرياضة
كشفت الإعلامية سهير شلبي أنها تمارس رياضة المشي يوميًا لمدة ساعة في نادي الجزيرة.
تناول الأطعمة الخفيفة
وأكدت سهير شلبي أنها تحرص دائمًا على تناول الأطعمة الخفيفة جداً، حيث أنها تتناول في وجبة الغداء والتي تكون بعد الظهر "الزبادي"، فهي تختار وجباتها بعناية وتحرص أن تكون صحية وخفيفة خالية من الدهون والكوليسترول.
الإستمرارية وحب الحياة
وأكدت الإعلامية سهير شلبي أنها أكثر شخص بداخله حزن كبير لكنها قادرة على الإستمرارية وحب الحياة ونشر الطاقة الإيجابية.