وصفة سحرية لتقوية وتغذية شعرك

يرغب الجميع في شعر قوي ولامع وسهل التسريح ولكن قد يكون الوصول إلى ذلك أمرًا صعبًا فمعظمنا يُعاني من بعض مشاكل الشعر التي تُعيق نموه الصحي، وتلعب الجينات دورًا في تحديد نوع شعرك وقوته وكثافته ولكن هذا لا يعني أنك لا تملكين السيطرة على شعرك.

يبدأ الشعر الصحي باتباع نظام غذائي متوازن غني بالفيتامينات والمعادن مثل البيوتين والزنك والحديد. استخدمي واقيًا من الحرارة عند تصفيف شعرك، واختاري الشامبو والبلسم المناسبين لنوعه، كما أن أقنعة الشعر المنتظمة وتدليك فروة الرأس يُساعدان أيضًا، في هذه المقالة نقدم لكي وصفة سحرية لتقوية خصلات شعرك، وتعزيز نموه، وتحسين مظهره وملمسه وصحته وفقًا لموقع healthline.

المكونات:

2 ملعقة كبيرة زيت السمسم.

3 ملاعق كبيرة حليب كامل الدسم.

1 ملعقة كبيرة عسل طبيعي.

1 ملعقة صغيرة زيت جوز الهند.

طريقة الأستخدام:

اخلطي جميع المكونات جيدًا حتى تحصلي على خليط متجانس.

ضعي المزيج على فروة الرأس والشعر مع التدليك لمدة 5 دقائق.

غطي شعرك بغطاء بلاستيكي واتركيه لمدة 1-2 ساعة.

اغسلي شعرك بالماء الفاتر وشامبو خفيف خالٍ من السلفات.

كرري الوصفة مرتين في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج.