شرب المريمية يساعد في تخفيف أعراض انقطاع الطمث
تحتوي المريمية على العديد من المركبات المضادة للالتهابات ومضادات الأكسدة، ويمكن أن يحسن عملية اكتساب المعلومات لدى الأشخاص المصابين بمرض الزهايمر الخفيف.
المريمية لها خصائص مضادة للميكروبات ويمكن أن تمنع تكوين البلاك وتساعد العشبة أيضًا في التعامل مع التهاب الحلق، وهناك الآن العديد من أنواع المعينات والأدوية المختلفة التي تحتوي على المريمية في الصيدليات.
ومن الخصائص المفيدة الأخرى للمريمية:
- تساعد على تقليل أعراض انقطاع الطمث.
- تقلل مستويات الكولسترول في الدم.
- تحتوي على خصائص تشبه هرمون الاستروجين وتساعد على تقليل الهبات الساخنة والتعرق.
- تحسن الذاكرة.
- لها تأثير طارد للريح ومضاد للتشنجات، مما يساعد على التعامل مع الانتفاخ والتشنجات وحرقة المعدة.
- أضف ملعقة صغيرة من أوراق المريمية المجففة إلى كوب من الماء المغلي. اتركها لتنقع لمدة 5-15 دقيقة.