نصائح للعناية بالبشرة الجافة بشكل صحيح

يحدث جفاف الجلد عندما يختل تنظيم الجلد الطبيعي للزيت والرطوبة وتصبح خشنة وهشة، وربما تتكون عليها شقوق وأكزيما، وكبار السن معرضون بشكل خاص لجفاف الجلد لأن الجلد ينتج رطوبة أقل مع تقدمنا في العمر، ولكن العوامل الخارجية مثل البرد وسوء التغذية والمرض يمكن أن تؤدي أيضًا إلى جفاف الجلد.

مع التقدم في السن، تنخفض نسبة رطوبة الجلد وعلاوة على ذلك، يحتفظ الجلد برطوبته، وتفرز الغدد العرقية عرقًا أقل، كما يؤثر الاستعداد الوراثي على مظهر الجلد، لذا فإن جفاف الجلد قد يكون مرضًا وراثيًا، كما يقول طبيب الأمراض الجلدية جيجوري غولدين، خصيصًا لموقع "MedikForum".

يعتمد علاج جفاف الجلد دائمًا على السبب، وقد يصف طبيب الأمراض الجلدية أدوية الكورتيزون أو يوصي بمنتجات مرطبة للعناية بالبشرة مصممة خصيصًا لنوع بشرتك.

وسوف يقوم أيضًا بمعالجة أي حالات كامنة مثل التهاب الجلد العصبي أو مرض السكري وفقًا لذلك ولكن هناك أيضًا بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها بنفسك لمحاربة جفاف الجلد.

من المهم غسل البشرة الجافة فقط بمنتجات لطيفة، ذات درجة حموضة محايدة، وخالية من العطور، تجنبي استخدام تونر الوجه الذي يحتوي على الكحول، لأنه قد يزيد من جفاف البشرة ضعي دائمًا كريمًا على البشرة بعد الاستحمام لتعويض فقدان الرطوبة.

وأفضل طريقة للحفاظ على مرونة المناطق الجافة والخشنة من الجلد هي استخدام الكريمات الدهنية اللامائية، ويمكنك حماية وجهك من الجفاف بمساعدة كريم مرطب للوجه بالنسبة للشفاه، تعتبر أقلام العناية التي تحتوي على زيت الجوجوبا أو شمع العسل أو شمع النخيل مناسبة، بالنسبة للمشي لمسافات طويلة أو ممارسة الرياضات، يوصى باستخدام عصا الأشعة فوق البنفسجية.