7 روائح لها تأثير إيجابي على الصحة العامة
كل رائحة نباتية لها تأثيرها الخاص على جسم الإنسان وعند استنشاقه، يصل جزء صغير فقط إلى المخ للمعالجة، ويتم توجيه بقية الدم إلى الرئتين، وبعد ذلك يدخل إلى الدم والأعضاء الأخرى ولذلك فإن أهمية تأثير الروائح على الجسم بأكمله ثبتت منذ زمن طويل وأثبتتها الأدلة العلمية.
ووفقًا لموقع “MedikForum” التأثير الإيجابي لأي فعل عطري سيكون فقط ما يحبه الإنسان، وإذا كانت الرائحة مزعجة وغير سارة، فلن يكون لها تأثير مفيد وفي بعض الأحيان، في علم الروائح العطرية، يتم استخدام مزيج من عدة روائح لتخفيف التأثير القاسي المحتمل لأحد المكونات وفي العلاج بالروائح، يتم استخدام الزيوت العطرية النباتية بجرعات صغيرة جدًا.
- البرتقال له القدرة على تخفيف التوتر والتخلص من آثار الخوف والانزعاج.
- النعناع مضاد فعال للاكتئاب، يمكن للرائحة أن تزيد من سرعة رد الفعل والتركيز.
- يعمل الجريب فروت على تخفيف الصداع بسرعة وإزالة التشنجات وفي حالة التسمم، يمكنه إزالة السموم من الجسم واستعادة عملية التمثيل الغذائي.
- رائحة الياسمين تعمل على تحسين الحالة المزاجية على الفور، وتزيد من إنتاج هرمونات السعادة، وفي البيئة والمواقف غير المألوفة، يساعد على التكيف بشكل أسرع، ويزيد من الشعور بالثقة بالنفس.
- اللافندر يهدئ التوتر العصبي، ويعيد التوازن العقلي، ويقلل من الشعور بالقلق والحزن.
- نبات إبرة الراعي له تأثير إيجابي على الذاكرة والتفكير ونشاط الدماغ النشط ويزيل العصبية والانفعال.
- الليمون يعطي الطاقة ويحسن المزاج، لأنه مستحضر فعال لاستعادة النغمة ويمكن أن يعزز الجهاز المناعي والجهاز الغدد الصماء.