كيف تعتني بوجهك بعد سن الأربعين؟

يمكن للمرأة أن تكون جميلة في أي عمر فالجمال لا يختفي، لكن تجديد شباب الوجه بعد 40 عاما غالبا ما يصبح ضروريا لأن الوقت يغير معالمه الأساسية.

 إن شخصية الإنسان وأسلوب حياته في شباب وقلة النوم والنظام الغذائي الغير متواز والتعرض لفترات طويلة لأشعة الشمس المفتوحة وسوء البيئة والعديد من العوامل الأخرى تترك بصمتها مما يؤدي إلي تغير في ملامح الوجه بعد سن الأربعين.

وحسب موقع medikforum يجب على كل فتاه صغيرة أن تبدأ في الاعتناء بنفسها مسبقا مثل ممارسة الرياضة والعناية ببشرتها وعدم تعاطي المشروبات الكحولية والابتعاد عن مستحضرات التجميل والحصول على قسط كافي من النوم وعدم الإفراط في تناول الطعام والتخلص من الأطعمة الدهنية وكذلك الإقلاع عن التدخين إلى الأبد.

بالإضافة إلى ذلك فإن المرأة الحكيمة حقا لن تهتم مظهرها فحسب بل أيضا بمعالمها الداخلية مما يؤدي إلى ثراء نفسها روحيا وفكريا بعد كل شيء سوف تنعكس الحالة الذهنية على الوجه بعد 40 عاما بما لا يقل عن حالة الجسم.

عند الوصول إلى سن الأربعين يجب على كل امرأة أن تعيد النظر في جميع عاداتها المتعلقة بالعناية بالبشر.

 أولا يجب استبدال الصابون أو غسول الوجه التي تستخدمه بشيء ألطف يناسب سنها.

بالإضافة إلى ذلك يجب أيضا أن تكون جميع مستحضرات التجميل مصممة للعمر المطلوب (مشاور عليها + 40) وتحتوي على مكونات غذائية نشطة.