8 علامات تشير إلى عدم توازن الهرمونات لدى النساء
تغيير وعدم توازن الهرمونات لدى النساء ينعكس عليهن سلبيًا سواء من ناحية صحتهن الجسدية مثل: عدم انتظام الدورة الشهرية أو تكرار حدوثها، مشكلات في البشرة، والشعر الزائد في الوجه والذقن، أو من الناحية النفسية من خلال الشعور المستمر بالحزن والاكتئاب والقلق.
ووفقًا لخبراء الصحة فهناك علامات تشير إلي عدم توازن الهرمونات لدى النساء وهي:
- حب الشباب الهرموني: يظهر عند البالغين.
- كثرة شعر الوجه: ويشير إلي ارتفاع مستويات الاندروجين وهي شائعة لدى النساء المصابات بمتلازمة تكيس المبايض.
- وصبغات الوجه: حيث أن التغييرات الهرمونية قد تسبب إلي زيادة انتاج الملانين ما يؤدي إلي ظهور البقع الداكنة.
- عدم انتظام الدورة الشهرية
- اضطرابات في النوم.
- مشاكل في الذاكرة.
- التعب المستمر والشعور بالنعاس وتقلب المزاج.
- زيادة الوزن.