رئيس مجلس الإدارة
محمود إسماعيل
رئيس التحرير
عمرو صحصاح
رئيس مجلس الإدارة
محمود إسماعيل
وشوشة
رئيس التحرير
عمرو صحصاح

8 أطعمة تقوى الذاكرة للطلاب

وشوشة

مع اقتراب امتحانات الثانوية العامة يجب أن يتناول الطلاب أطعمة مفيدة ومغذية تساعدهم على التركيز والنشاط خلال هذه الفترة، وهناك 8 أطعمة تقوي الذاكرة للطلاب بحسب موقع "ويب طب" وهي:
1- الاسماك الدهنية.
2- المكسرات.
3- الافوكادو.
4- الشكولاتة الداكنة.
5- التوت.
6- البيض.
7- الكرنب.
8- الكركم.

تم نسخ الرابط