ياسمين عز تحذر: بلاش محشي وبط في أول يوم رمضان.. خلي المائدة بسيطة
أكدت الإعلامية ياسمين عز، خلال برنامجها "كلام الناس" المذاع على قناة MBC مصر، أن شهر رمضان يجب أن يبدأ بروح بسيطة، بعيدًا عن المظاهر والاستعراض.
وقالت عز:"رمضان إحساس قبل ما يكون سفرة.. كل سنة وحضراتكم طيبين، وكل سنة وانتي طيبة يا شيماء، بس بلاش تبقي تقليدية وتعملي محشي وبط أول يوم رمضان"، مشددة على أن البساطة في أول يوم تساعد على استشعار معاني الشهر.
أكلات خفيفة لتقريب الفهم الروحي للشهر
وأوضحت الإعلامية أن اختيار أطعمة خفيفة مثل الفول والباذنجان في أول يوم يتيح للناس فهم أجواء رمضان ومشاركة الفقراء شعورهم، قائلة:"اعملي فول وباذنجان أول يوم، علشان الناس تحس بالفقراء، وتحس إن رمضان مش بس أكل، ده شعور حقيقي ".
حلول مرنة لإرضاء أفراد الأسرة
ولم تغفل ياسمين عز عن الجانب العملي والساخر في آن واحد، موضحة للسيدات كيفية الموازنة بين بساطة المائدة ورضا الأسرة:"ولو جوزك قمر الدين زعل، ممكن تعملي سمبوسك وشوية شوربة، علشان ما يزعلش ".
وأشارت إلى أن هذه الطريقة تساعد على المحافظة على جو الأسرة هادئ ومريح منذ أول يوم رمضان.
الاعتدال مفتاح الراحة والسعادة
وشددت الإعلامية على أن التدرج في الأطعمة أفضل من التحميل على الجسد بأكلات دسمة منذ البداية، مؤكدة أن الاعتدال في المائدة ينعكس بشكل مباشر على حالة البيت والروح المعنوية لكل أفراد الأسرة.
رمضان فرصة لإعادة ترتيب العادات
واختتمت عز حديثها بالقول:"رمضان مش محتاج سفرة تقيلة من أول يوم.. محتاج نية حلوة وإحساس بالناس "،مشيرة إلى أن الشهر الكريم فرصة للتأمل، وممارسة الخير، وإعادة ترتيب العادات اليومية بما يعكس روح العطاء والتواصل مع الآخرين.