بمكونات بسيطة.. ماسك منزلي للعناية بالوجه واليدين بعد التعرض لأشعة الشمس
تبحث كثير من السيدات عن وصفات منزلية بسيطة تساعد على تحسين مظهر البشرة بعد التعرض لأشعة الشمس، خاصة مع ظهور الاسمرار أو تفاوت لون الجلد في الوجه واليدين والمناطق المكشوفة من الجسم.
ومن الوصفات المتداولة ماسك يعتمد على القهوة والنشا وصفار البيض، وهي مكونات يمكن تحضيرها بسهولة في المنزل.
مكونات ماسك القهوة والنشا
لتحضير الوصفة، تحتاجين إلى:
• ملعقة كبيرة من القهوة المطحونة.
• ملعقة كبيرة من النشا.
• صفار بيضة واحدة.
تُعد هذه المكونات بسيطة ومتوفرة في أغلب المنازل، ويمكن تحضير الماسك في دقائق قليلة قبل استخدامه مباشرة.
طريقة تحضير الماسك
ضعي القهوة والنشا في وعاء صغير، ثم أضيفي صفار البيضة وقلّبي المكونات جيدًا حتى تحصلي على خليط متجانس بقوام يسهل توزيعه على البشرة.
وفي حال كان الخليط كثيفًا للغاية، يمكن استخدام كمية صغيرة جدًا من الماء للمساعدة في الوصول إلى قوام مناسب للتطبيق.
طريقة استخدام الماسك على البشرة
قبل وضع الخليط، يُفضل تنظيف البشرة وتجفيفها برفق، ثم توزيع طبقة رقيقة من الماسك على الوجه واليدين والمناطق التي تعرضت للشمس، مع تجنب محيط العينين والشفاه وأي مناطق بها جروح أو تهيج.
يُترك الماسك لفترة قصيرة ثم يُشطف جيدًا بالماء الفاتر، مع تجنب فرك البشرة بقوة أثناء الإزالة، خاصة إذا كانت البشرة حساسة أو متأثرة بالتعرض للشمس.
هل يساعد الماسك على إزالة آثار الشمس؟
قد تمنح بعض مكونات الوصفة البشرة ملمسًا أكثر نعومة ومظهرًا أكثر انتعاشًا، لكن لا توجد أدلة كافية على أن هذا الماسك يزيل حروق الشمس أو يفتح لون البشرة بشكل دائم. كما أن حروق الشمس تحتاج إلى التعامل معها بحذر، خصوصًا عند وجود احمرار أو ألم أو تقشر.
ويُفضل عدم استخدام المقشرات أو الخلطات المنزلية على الجلد المحروق أو المتهيج، لأن ذلك قد يزيد الشعور بالتهيج.
نصائح للعناية بالبشرة بعد التعرض للشمس
للحفاظ على البشرة وتقليل تأثير التعرض للشمس، من المهم استخدام واقي شمس مناسب بانتظام، وتجنب التعرض المباشر للشمس لفترات طويلة، إلى جانب ترطيب البشرة بصورة مستمرة.
كما يُنصح بإجراء اختبار على منطقة صغيرة من الجلد قبل استخدام أي وصفة منزلية للمرة الأولى، والتوقف عن استخدامها فور ظهور احمرار أو حكة أو حرقان.
وفي حالة وجود حروق شمس شديدة أو تورم أو ظهور فقاعات أو ألم مستمر، فمن الأفضل استشارة طبيب الجلدية بدلًا من الاعتماد على الوصفات المنزلية.
