سبب صادم وراء خسارة راسل كرو المفرطة في الوزن
أكد الممثل العالمي راسل كرو أنه خسر أكثر من 27 كيلو جراما من وزنه خلال أشهر قليلة فقط بسبب تعرضه إلى أزمة صحية حتى أخبره الأطباء بضرورة إنقاص وزنه لتخفيف الإصابات المزمنة في كتفيه وركبتيه.
ولذلك اضطر الممثل راسل كرو إلى عمل نظام غذائي قاسي جدا لكي يخسر وزنه.
تفاصيل خسارة راسل كرو لـ 27 كيلو جراما من وزنه
بحسب موقع “Geo News” قال الممثل العالمي راسل كرو: “كان وزني أكثر من 127 كيلو جرامًا لكنني أنقصته حتى أصبحت 100.9 كيلوجراما حاليا، وساعدني في ذلك إنقاص تناولي لمشروبات الكحول، أنا من أشدّ المؤيدين لشرب الخمر إنه تراثي الثقافي، ولكنني اضطررت إلى الإقلاع عنه لبعض الوقت حتى أنقص من وزني”.
أسباب صادمة وراء خسارة مفرطة في وزن راسل كرو
قال راسل كرو: “لم أهتم أبدا بإنقاص وزني في السنوات الماضية ولكنني مررت بأزمة صحية مع تقدمي في السن، ولذلك اضطرت لإتباع نظام غذائي صارم لإنقاص وزني لتخفيف الإصابات المزمنة في كتفيه وركبتيه”.
وأضاف راسل كرو: “قبل إنقاص وزني كنتُ أعاني من التهاب فظيع في مفاصل أقدامي وأكتافي وركبتاي ولم أقدر على الحركة، ولكن الآن شفيت بنسبة 70% تقريبًا في منطقة واحدة من كتفي الأيمن، ربما بنسبة 90% تقريبًا بسبب أنني خسرت أكثر من 27 كيلو جراما من وزني”.
وتابع راسل كرو: “كان شفائي بسبب وزني المنخفض سريع جدًا ولكنه يسير ببطء وكل ما أريد فعله هو إجراء كل هذه التغييرات على المدى الطويل، لأن الإصابات مع التقدم في السن أمرٌ لا هروب منه ولكنه نهج مستدام ما زلت أتعرض للإصابات لأنني مضطر لمواجهة حقيقة أنني في عمر 61”.
واختتم راسل كرو حديثه قائلا: “كل ما أستطيع فعله هو إنقاص وزني واتباع نظام غذائي صحي كروتين لأسلوب حياتي كي أحافظ على ماتبقى من عمري وأنا في صحة جيدة”.
الأعمال الفنية لـ راسل كرو
على الصعيد الفني لـ راسل كرو يُعرض له حاليا فيلمه الجديد “Nuremberg” والفيلم من بطولته مع الممثل المصري العالمي رامي مالك.
كما يستعد راسل كرو لتصوير فيلمه الجديد “The Last Druid” المقرر عرضه في العام المُقبل 2026، وجاري الإعلان قريبا عن كافة تفاصيله.