أسباب الإصابة بألم البطن بعد تناول الطعام.. اعرفها

قد يكون ألم البطن بعد تناول الطعام علامة على حساسية الأكل أو الإفراط في تناوله، وتشير الأعراض المستمرة إلى حالة صحية أكثر خطورة، مثل حصوات المرارة أو قرحة المعدة.

وحسب موقع medicalnewstoday نعرض لكم أهم اسباب الآم البطن بعد تناول الطعام..

الأطعمة الحمضية

من الأطعمة الحمضية التي قد تُهيج المعدة: الطماطم، والحمضيات، وصلصات السلطة، والمشروبات الغازية.

قد يُساعد إيجاد بدائل، مثل استبدال عصائر الفاكهة بالماء أو الشاي، في تخفيف ألم المعدة.

الغازات المحبوسة

قد تُسبب الغازات المحبوسة في الجهاز الهضمي انزعاجًا، قد تشعر المعدة بالتمدد وعدم الراحة، أو قد يكون هناك ألم حاد.

يمكن أن تُسبب المشروبات السكرية وبعض الأطعمة الانتفاخ والغازات. 

الأطعمة الحارة

يُستخدم الفلفل الحار عادةً لإضفاء نكهة مميزة على الأطعمة الحارة، يحتوي الفلفل الحار على مادة الكابسيسين، وهي مادة كيميائية تُسبب الشعور بالحرارة أو الحرقة، قد يُهيج الكابسيسين أجزاء حساسة من الجسم، بما في ذلك المعدة.

 عسر الهضم

قد يُعاني الشخص من عسر الهضم بعد تناول الطعام أو الشراب. فبالإضافة إلى ألم المعدة، قد يشعر الشخص بالانتفاخ أو الغثيان.

تحتوي المعدة على حمض يُحلل الطعام. في بعض الأحيان، قد يُهيج هذا بطانة المعدة ويُسبب عسر الهضم.

الإفراط في تناول الطعام

إن الإفراط في ملء المعدة بانتظام ليس جيدًا للصحة، قد يكون الشعور بعدم الراحة بعد تناول الطعام علامةً على الإفراط في تناول الطعام.