5 أخطاء تُسبب تساقط الشعر.. احذريها

يعاني العديد من الأشخاص من مشكلة تساقط الشعر دون التوصل إلى السبب الحقيقي وراء ذلك، حيث يعزو البعض هذه المشكلة إلى عوامل وراثية أو صحية.

 ونشر موقع "Vogue India" تقريرًا، أشار إلى أن بعض العادات الخاطئة أثناء غسل الشعر قد تكون من أبرز الأسباب وراء تساقطه.

وأوضح التقرير أن استخدام الماء الساخن جداً خلال غسل الشعر يؤدي إلى فتح مسام فروة الرأس بشكل مبالغ فيه، ما يضعف جذور الشعر ويزيد من احتمالية تساقطه، لذلك يُنصح باستخدام الماء الفاتر أو البارد نسبياً.

ومن بين الأخطاء الشائعة أيضاً غسل الشعر بشكل يومي، حيث يُسهم ذلك في إزالة الزيوت الطبيعية التي تفرزها فروة الرأس لحماية الشعر، مما يجعله أكثر عرضة للتكسر والضعف.

كما أن الفرك العنيف لفروة الرأس أثناء الغسل قد يؤدي إلى تهيجها ويؤثر سلباً على بصيلات الشعر، ولذلك يُفضل تدليك الفروة بلطف باستخدام حركات دائرية.

وأشار التقرير أيضاً إلى أن استخدام الشامبو بطريقة خاطئة يُعد من العوامل المساهمة في تساقط الشعر، إذ أن وضع كمية كبيرة منه مباشرة على الشعر دون تخفيف قد يؤدي إلى تراكم المواد الكيميائية الضارة، ما يُضعف الشعر تدريجياً. لذا يُنصح دائماً بتخفيف الشامبو بالماء قبل استخدامه.

وفي السياق نفسه، شدد التقرير على أهمية شطف الشعر جيداً بعد استخدام الشامبو والبلسم، حيث أن بقايا هذه المواد قد تسد مسام فروة الرأس وتسبب تهيجها، مما يؤدي مع مرور الوقت إلى تساقط الشعر.