4 نصائح للحصول على بشرة نضرة ولامعة

البشرة النضرة هي سر الجمال والثقة بالنفس، وللحصول عليها، فهناك العديد من النصائح التي يمكن اتباعها، مما في ذلك العناية اليومية، والتغذية السليمة.

واقي شمسي 

لا يُنصح أبدًا بإعادة وضع واقي الشمس فوق المكياج، ينصح دائما باستخدام واقي شمس بودرة للتحكم في التعرق وجعل البشرة تبدو غير دهنية وغير لامعة، هذه هي الطريقة التجميلية المفضلة.

قناع الزبادي للبشرة

 الشعور بالبهتان والاسمرار بعد التعرض لأشعة الشمس أمرًا شائعًا، وغالبًا ما يكون حتميًا، لذلك ينصح باستخدام قناع زبادي منزلي الصنع، مصنوع من ملعقتين كبيرتين من الزبادي الطازج وبضع قطرات من العسل. البروبيوتيك الموجود في الزبادي يُحسّن حاجز البشرة الطبيعي بشكل ممتاز، بينما يُهدئ العسل البشرة بشكل لا يُضاهى.

تغذية عميقة مع قناع جل

 تُرمم هذه الأقنعة البشرة المتضررة من الشمس، وتحافظ على رطوبتها وتحافظ على ترطيبها، تُفضل الحلول الخفيفة التي تُهدئ البشرة وتُنعشها طوال الليل، مثل تلك التي تحتوي على حمض الهيالورونيك أو الصبار.
مرطب شفاه 

 وضع واقي الشمس على وجهك وجسمك أمرٌا بالغ الأهمية، لكن شفتيك تحتاجان أيضًا إلى نفس القدر من الحماية، والتعرض لأشعة الشمس قد يجعل الشفاه تبدو جافة وداكنة.