تعرف على أسباب حب الشباب وكيفية التخلص منه

حب الشباب
حب الشباب

حب الشباب هو أحد أكثر اضطرابات الجلد شيوعًا والتي تصيب الأفراد من جميع الأعراق والجنسين. يمكن أن تتطور مشكلة الجلد هذه إلى حطاطات حب الشباب إذا تُركت دون علاج. يمكن أن تكون حطاطات حب الشباب مزعجة بسبب مظهرها.

الهرمونات


الهرمونات الجنسية الذكرية أو الأندروجينات

تعمل هذه الهرمونات على تحفيز إنتاج الزهم، وفي الوقت نفسه تلعب دورًا في تنظيم استجابة الجسم المناعية للالتهابات التي يسببها حب الشباب. وبالتالي، فإن إفراز الأندروجينات يعمل كمقدمة لظهور حطاطا.

الإجهاد

يعد التوتر أحد الأسباب الرئيسية لحب الشباب. في الواقع، اكتشفت إحدى الدراسات أن مستويات التوتر ترتبط ارتباطًا مباشرًا بشدة ظهور حب الشباب. ويُعتقد أن الهرمونات التي يتم إطلاقها استجابة للتوتر (هرمون إفراز الكورتيكوتروبين) وتحفز إفراز الدهون، والتي بدورها تسبب حب الشباب وحطاطات حب الشباب


 النظام الغذائي

بينما يواصل العلماء مناقشة دور النظام الغذائي في ظهور حب الشباب، لا يزال من المتوقع وجود علاقة بين حب الشباب والتفضيلات الغذائية. على الغذائية. على سبيل المثال، لاحظ الناس أن اتباع نظام غذائي غني بالسكر والدهون يسبب لهم ظهور حب الشباب. تدعم الدراسات السريرية هذا الادعاء حيث اكتشفوا أن الأطعمة مثل الشوكولاتة ومنتجات الألبان يمكن أن تزيد من تفاقم حب الشباب.

النظافة

على الرغم من عدم وجود أدلة علمية تدعم هذه المقولة، إلا أن الاعتقاد السائد هو أن قلة النظافة قد تؤدي إلى ظهور حب الشباب وتفاقمه. ويستند هذا الاعتقاد إلى الاعتقاد بأن البشرة التي لا تحظى بالعناية الكافية تكون أكثر عرضة للانسداد والالتهابات البكتيرية. كما أن عدم غسل الوجه بانتظام أو لمسه كثيرًا قد يؤدي إلى ظهور حطاطات على الوجه.


العلاجات الموضعية
يتم استخدام الكريمات الموضعية والمنتجات المصممة خصيصًا لعلاج حب الشباب وتقليل ظهوره بشكل شائع.

عند شراء أي علاج متاح بدون وصفة طبية من الصيدلية المحلية، ابحث عن المنتجات التي تحتوي على مكونات مثل حمض الساليسيليك أو حمض الجليكوليك أو بيروكسيد البنزويل. يُقال إن هذه المكونات فعالة في التخلص من الجلد الميت وإزالة الدهون الزائدة من سطح الجلد. 

ونتيجة لذلك، فهي لا تزيل حطاطات حب الشباب الموجودة فحسب، بل تمنع أيضًا تكرارها في المستقبل. وأظهرت الدراسات أن حمض الساليسيليك وحمض الجليكوليك وبيروكسيد البنزويل هي علاجات فعالة لحطاطات حب الشباب الخفيفة.

تم نسخ الرابط