كيف تحافظين على رائحتك فى الصيف؟

عادة ما تكون رائحة الجسم مصدر إزعاج، وذلك لأن الجسم يحتوي على نوعين رئيسيين من الغدد العرقية الفارزة والغدد المفترزة التي تطلق (العرق) على سطح الجلد عندما يكون الجو حارا وحيث توجد الغدد المفرزة في جميع أنحاء الجسم وتكثر الغدد المفرزة في مناطق مثل الإبطين والفخذ كما أكدت الأبحاث أن العرق نفسه ليس له رائحة ولكن تحدث الرائحة عندما تتلامس البكتيريا مع العرق الذي تفرزه الغدد المفرزة، ونقلا عن الموقع الأجنبي "Glamour" سنقدم أهم النصائح لرائحة جسم أفضل طوال فترة الصيف.

إليك النصائح: 

١- من أهم النصائح شرب الكثير من الماء، لأنه يخفف من روائح الجسم الكريهة مثل البصل والثوم والقهوة.

٢- الاستحمام مرة واحدة على الأقل يوميا. استخدمي الصابون أو جل الاستحمام وافركيه جيدا على المناطق المعرضة لرائحة الجسم.

٣- مزيلات العرق تجعل منطقة الإبطين أقل ملائمة للبكتيريا، كما أنها تساعد على إخفاء رائحة الجسم بالعطر. 

٤-ارتدي ملابس مصنوعة من القطن أو الحرير أو الصوف وغسل الملابس بعد كل لبس.

٥- ضرورة حلق الإبطين بانتظام، لأن الشعر الموجود تحت الإبط يحبس البكتريا.

٦-  في كل مرة تخرج فيها بعد الاستحمام، تأكد من تجفيف نفسك بشكل جيدا، خاصة مناطق الإبطين والساقين والمناطق التناسلية، قبل ارتداء الملابس.