رئيس مجلس الإدارة
محمود إسماعيل
رئيس التحرير
عمرو صحصاح
رئيس مجلس الإدارة
محمود إسماعيل
رئيس التحرير
عمرو صحصاح

مشروب البطيخ بالنعناع لـ"عشاق الدايت"

هناك مشروبات لجسم أجمل وأنيق ويتمتع بالرشاقة أهمها مشروب البطيخ بالنعناع، وإليك طريقة تحضيره:


المكونات :


1- بطيخ بالنعناع


2- بطيخ مكبعات


3- ورق نعناع


4- 2 لتر ماء


طريقة التحضير :


للحصول على الفائدة الغذائية كاملة، أضيفى البطيخ وورق النعناع إلى الماء، وأتركيهم من ساعتين إلى ثلاث ساعات، ثم قدميه بالهنا.