النساء .. الأكثر تضررًا من أرتفاع درجة حرارة الجو

قال الدكتور جمال فرويز "استشاري الطب النفسي"  أن هناك بعض الأشخاص ، يسمون بالأشخاص الدوريين ، وهم الذين يتأثرون بشكل كبير بتغير الجو ، وارتفاع درجة الحرارة ، حيث أن عنصر السيروتونين ، عندما يرتفع أو ينخفض في الدم ، فقد يُغير من الحالة المزاجية للشخص ، إما بالهدوء أو الإنفعال.

أكد فرويز لـ"وشوشة" أن المرأة ، تكون أكثر عصبية ، وكآبه وعنف وتوتر  من الرجل عند ارتفاع درجة الحرارة ، خاصة أثناء فترة الدورة الشهرية ، حيث يرتفع عنصر  "السيروتونين" في الدم ، مما يقلل قدرتها علي التحمل ، فتصاب بالرعشة والتنميل والصداع والخنقة ، مما يؤدي إلي حدوث المشاكل والشجارات بينها وبين زوجها.

لافتا أن الرجال يكونوا أقل حدة من النساء مع أرتفاع عنصر "السيروتونين" .

وقدم أستشاري الطب النفسي العديد من النصائح ، في الجو الحر تتمثل في الأتى :

1- ارتدي الملابس الملائمة للطقس.

2 - الامتناع عن ممارسة الرياضة في أرتفاع درجة الحرارة.

3 - التشديد على إرتداء القبعة عند الظهور في الشمس.

4 - الامتناع عن شرب المشروبات الروحية في الطقس الحار.

5 - إكثار شرب المشروبات الباردة اللذيذة.