طبيب تغذية يحذر من تناول العصائر: تسبب أمراض خطيرة
الإثنين 02/مايو/2022 - 12:34 ص
صورة أرشيفية
أميرة عبدالهادى
حذر الدكتور حسام أحمد، استشاري التغذية العلاجية، من تناول السكريات السائلة مثل العصائر خلال فترة عيد الفطر، قائلًا: "تناول العصائر بصورة كبيرة أمر في منتهى الخطورة".
وأضاف أحمد، خلال حواره المذاع على فضائية "الحدث اليوم"، قائلًا: "تناول العصائر يؤدي إلى رفع الأنسولين بصورة سريعة، ما يؤدي إلى تحويل السكر إلى دهون ثلاثية، وهذا قد يؤدي إلى تصلب الشرايين أو الإصابة بالسكر".
وتابع: "هناك إمكانية لتناول السكريات في الحلويات مثل الدهون والشوكولاتة بصورة معقولة، معقبًا: "قطعة الحلويات أفضل من كوب عصير، محذرًا من تناول الكعك خلال وجبة الإفطار في العيد، مردفًا: "تناول الكعك في وجبة الإفطار أمر خطأ ، تناولوا فطار عادي".
