تامر حسنى: فقدت 14 كيلو فى فترة الحظر وهذه نصيحتى للمقبلين على الرجيم
الإثنين 25/مايو/2020 - 11:15 ص
أميرة عبد الهادي
قال النجم تامر حسنى: "تعاملت مع حظر التجوال كأنه شهر رمضان، وطورت حاجات كتير وصلحت حاجات لأنى باخد الشىء الإيجابى من أي موقف سلبى، وجلست مع زوجتى وولادى بشكل أكتر، لأنى بحب أستغل كمان الوقت في شيء مفيد".
وأضاف "حسنى"، خلال لقائه مع الإعلامية شيرين حمدى على قناة "ON"، هامش حفله بمسرح الصوت الضوء،
: "أنا كنت عكس الناس وخسيت 14 كيلو في حظر التجوال، وأنا مشيت على نظام غذائى سليم وحافظت على كميات الأكل، ولازم كل واحد يعرف إن في أصناف تتخن شخص وشخص تانى لا، فلازم يكون على علم بده، وعشان أدى نصيحة بجد أهم حاجة شرب الماء بشكل كبير، لإنه مفيد للإنسان ومفيد للرجيم كمان".
