رئيس مجلس الإدارة
محمود إسماعيل
رئيس التحرير
عمرو صحصاح
رئيس مجلس الإدارة
محمود إسماعيل
رئيس التحرير
عمرو صحصاح

بالصور .. كيف تتغلبين على "العرق" في الصيف ؟

رائحة العرق من الأمور المزعجة ، التي تُعاني منها معظم النساء ، خاصة في فصل الصيف ، وقد تسبب الكثير من الحرج أثناء الاختلاط  ويعطي  شكل اطلالتك الانيقة الي مظهر سئ

 


أشارت الدراسة ، التي أعدها مختصين في المعهد الصحي في براغ ، إلى أنه في حال شرب الرجل والمرأة نفس الكمية من السوائل وتعرضهما لجهد عضلي متساو ، فإن المرأة تتعرق خلال الساعة 75ر0 لتر بمعدل وسطي ، في حين يتعرق الرجل 12ر1 لتر ، مرجعة السبب لكون النساء لديهن تنظيم أفضل للطاقة من الرجال.

 


وأوضحت الدراسة أن التعرق هو رد فعل طبيعي للجسم ، وبالتالي فإن مجرد التعرق أكثر من الآخرين ، لا يعني وجود حالة مرضية ، أما في حال التعرق بدون سبب ، فإن ذلك يعتبر مؤشراً على وجود إشكال صحي ونفسي ، خاصة للنساء ، مما يؤدي الي تأثير سلبي علي الحالة النفسية لهن ويسئ الي مظهرهن.



وقد أعطت الدراسة بعض النصائح ، لتفادي مشكلة العرق في الصيف ، تتمثل في الآتى:



1- إرتدي الفساتين  الحمالات في المنزل ، لتتفادين  مشكلة ظهور بقع العرق فى ملابسك .



2- تجنبي إرتداء اللون الأبيض ، لأنه يبرز لون العرق ، ويحوله إلي الأصفر ، مما يؤدي إلي مظهر سئ.


 

 3- اللون الرمادى  تجنبي ارتدائه  ، لأنه يظهر شكل البقع  كثيراً.



4- تجنبي إرتداء الخامات ، التى تزيد العرق خلال فصل الصيف مثل: "الحرير، البوليستر، اللينين، والنايلون"، ويمكن استبدالهم بالكتان والقطن.