هذه العادة تتسبب في مرض الفشل الكلوي

 ومن أهم الأمور التي يمكن أن تصيب الكلى يوضحها خبير التغذية الأمريكي " أوز"، الذي قال: "إن تناول البروتين بكمية كبيرة يزيد من احتمالية إصابة الكليتين من خلال زيادة العبء، وإعاقة تنقية الدم من يوريا النيتروجين، الذي يؤدي إلى انهيارها التدريجي"، ونصح خبير التغذية بعدم تناول أكثر من 80 جرامًا يوميًا.