النساء .. الأكثر تضررًا من أرتفاع درجة حرارة الجو
قال الدكتور جمال فرويز "استشاري الطب
النفسي" أن هناك بعض الأشخاص ، يسمون
بالأشخاص الدوريين ، وهم الذين يتأثرون بشكل كبير بتغير الجو ، وارتفاع درجة الحرارة ، حيث أن عنصر السيروتونين ، عندما
يرتفع أو ينخفض في الدم ، فقد يُغير من الحالة المزاجية للشخص ، إما بالهدوء أو
الإنفعال.
أكد فرويز لـ"وشوشة" أن المرأة ، تكون أكثر عصبية ، وكآبه وعنف
وتوتر من الرجل عند ارتفاع درجة
الحرارة ، خاصة أثناء فترة الدورة الشهرية ، حيث يرتفع عنصر "السيروتونين" في الدم ، مما يقلل
قدرتها علي التحمل ، فتصاب بالرعشة والتنميل والصداع
والخنقة ، مما يؤدي إلي حدوث المشاكل
والشجارات بينها وبين زوجها.
لافتا أن الرجال يكونوا أقل حدة من النساء مع أرتفاع عنصر "السيروتونين" .
وقدم أستشاري الطب النفسي العديد من النصائح ، في الجو الحر تتمثل في الأتى :
1- ارتدي الملابس الملائمة للطقس.
2 - الامتناع عن
ممارسة الرياضة في أرتفاع درجة الحرارة.
3 - التشديد على إرتداء القبعة عند الظهور في الشمس.
4 - الامتناع عن
شرب المشروبات الروحية في الطقس الحار.
5 - إكثار شرب المشروبات
الباردة اللذيذة.