بالصور .. تعرفي علي أنواع الأحذية التي تُقلل من "وزنك"
الثلاثاء 05/مايو/2015 - 08:18 م
نيرمين عادل
كثيرا لا تملكين الوقت الكافي ، لممارسة الرياضة ، لخسارة وزنك ، وقد لا تعرفين أن هناك أنواع من الأحذية ، التي تساعدك علي فقدان الوزن بشكل أسرع ، فتعرفي عليها مع خبيرة التجميل "هالة عجم" .
حذاء "الودج" :
عند إرتدائك لهذا الحذاء ، فأنه يعطي لكِ طولاً ، بالإضافة إلي تقليل الضغط علي القدمين ، فهو يعمل علي تنشيط حركات الأرداف والقدمين عند المشي به ، وبالتالي يتم حرق الدهون ، بهذه المناطق.
"الكعب المدبب" :
عند إرتدائك للكعب العالي المدبب ، فإنك تقومين بحرق 312 سعراً حرارياً في الساعة.
"حذاء الباليت " :
تعتبر أحذية الباليت ، من أكثر الأحذية ، التي تعمل علي زيادة حرق السعرات الحرارية بنحو 240 سعر حرار في الساعة ، وذلك لأنها مريحة جدا ، فإنك ترتدينها بشكل أكبر ، مما يزيد القدرة علي الحرق بشكل كبير.
