وصفة سحرية لـ"تنشيط وظائف جسمِك"
السبت 25/أبريل/2015 - 12:26 ص
نيرمين عادل
نصحت خبيرة التغذية والعناية بالبشرة "ديمة عدنان" ، بضرورة شرب 330 مل من الماء ، خلال عشر دقائق من المشي .
وقالت أنه يمكن المشي في أي مكان بـ" البيت أو المكتب أو الشارع " ، لأن هذة الطريقة تساعد القلب كثيراً ، وتنشط وظائف الجسم ، وخاصة الكلي .
