9 فوائد لا تعرفها عند تناولك لـ"الشيكولاتة"

تحتوى الشيكولاتة والكاكاو على أكثرمن 300 مادة كيميائية مفيدة جداً لصحة الإنسان ، وأظهرت بعض الدراسات ،أن هناك مايقرب من 9 فوائد نتيجة تناولها.

1- تحمي الجسم من الرواسب المؤكسدة .

2- تخفف من الإكتئاب والحزن .

3- تحمي من أمراض القلب والشرايين .

4- تحمي من عدة أنواع من الأمراض السرطانية .

5- مصدر جيد لمعدن الحديد .

6- تعدل نسبة السكر والكوليسترول في الدم .

7- تحسن الذاكرة وتعزز القدرة على التركيز والحفظ .

8- تخفض من إحتمال الإصابة بالذبحة القلبية .

9- تحمي من إرتفاع ضغط الدم .