توقفى عن السموم التى تعطيها لعائلتك دون أن تعرفى
انتبهى سيدتى إلى السموم التى تعطيها لعائلتك دون أن تشعرى، إنها سموم المشروبات الغازية، بكافة أنواعها، فلا تنخدعى بأقاويل خاطئة تبين لكى أن بعض الأنواع منها فقط هى الضارة و أن الباقى مفيد، أو حسب ما نستمع دائماً إلى أن المشروبات الغازية الفاتحة صحية للجسد بينما المشروبات الغامقة هى ضارة، كل هذه الأقاويل ما هى الا خرافات ليس لها اى اساس من الصحة.
"وشوشة "، هتعرفك على الأضرار التى
تسببها المشروبات الغازية و التى ستؤدى بكى حتماً إلى امتناعك عن تناولها أو حتى
التفكير فى تناولها.
1 _ اثبتت الأبحاث العلمية انه بعد تناول
الأنسان إلى علبة واحدة من المشروبات الغازية بعد 3 دقائق فأن البنكرياس يبدأ فى
أفراز "الأنسولين"، المسؤل عن توزيع السكريات و توازنها فى الجسم،
يبدأ الجسم فى ارتفاع معدلات السكر فى الدم بشكل زائد عن اللزوم فيبدأ الكبد، فى
تخزين السكريات الزائدة و تحويلها إلى الدهون الأمر الذى يؤدى بالضرورة إلى التعرض
للسمنة، يرجع ذلك إلى أن الكان الواحدة من المشروبات الغازية تعادل 10 معالق من
السكر.
2 _ تحتوى المشروبات الغازية على مادة الكافين
التى تعمل كمنبهات للأنسان و التى تؤثر بشكل كبير على ضغط الدم فى الجسم ،حيث انه
بعد 50 دقيقة يبدأ الكافين الموجود بها بالتنشيط الأمر الذى يؤدى الى الشعور
بالسعادة فى بعض الأوقات تماما مثل الكوكاين او اى نوع من المخدرات ، لذلك لا
تتعجبى اذا استمعتى لمقولة "انا مدمنة مشروبات غازية "
3 _ ما لا تعرفيه عن خطورة المشروبات الغازية إنها
تساعد فى تحلل مينا الأسنان نظراً لما تفعله من سحب الكالسيوم الموجود بالعظام و
الأسنان الأمر الذى يؤدى فى النهاية إلى حدوث هشاشة فى العظام .
4 _ تؤكد الأبحاث العلمية أن 20% من ما
يتناولون المشروبات الغازية يتعرضون إلى أمراض فى القلب تماماً مثل المدخنين.
